成分解説
化粧品成分表の読み方｜全成分表示の見方・配合量の多い順・注意成分の見分け方
📋 この記事でわかること（まゆの要約） コスメの全成分表示を読めると、肌に合わない成分を避けられる！配合量が多い順に並ぶ仕組み・注意すべき成分・アミノ...
記事アーカイブ
皮膚科学とコスメ成分の知見をもとに、毎日のスキンケアに役立つ情報をお届け。あなたの「なりたい肌」を叶えるヒントが見つかります。
成分解説
ナイアシンアミド配合コスメの選び方｜濃度・相性・組み合わせまで解説
ナイアシンアミド配合コスメを正しく選ぶための濃度・相性・他成分との組み合わせを解説。
成分解説
セラミドって何？配合化粧品の選び方｜乾燥・敏感肌が変わる成分の全知識
セラミドと皮膚のバリア機能の関係、ヒト型セラミドを配合した製品の選び方と使い方を紹介します。
スキンケア
シートマスクの正しい使い方｜週何回・どのタイミングで使う？効果を最大化するコツ
📋 この記事でわかること（まゆの要約） シートマスクは「貼るだけでOK」じゃない！正しい使う頻度・タイミング・貼る時間・剥がした後の使い方・成分の選び...
成分解説
ピーリングの正しいやり方・頻度・選び方｜AHA・BHA・PHAの違いから始め方まで全解説
ピーリングの種類・頻度・注意点を解説。AHA・BHA・PHAの違いと肌質別の選び方をガイド。
成分解説
ビタミンC美容液の選び方・使い方｜誘導体の種類と濃度の正解を全解説
ビタミンC美容液は種類が多くて選ぶのが難しい。純粋ビタミンCと誘導体の違い・濃度・使い方を解説。
スキンケア
肌のくすみを取る方法｜原因5種類別の正しいアプローチ
くすみには複数の原因があります。種類を見極めて正しいケアをすることで透明感のある肌に。
スキンケア
毛穴を目立たなくする方法｜黒ずみ・開き・角栓タイプ別ケアの全知識
毛穴には黒ずみ・開き・角栓など種類があります。タイプ別の正しいケア方法を解説。
スキンケア
ニキビの原因と正しい治し方｜繰り返す人が見落としている5つのこと
ニキビが繰り返す本当の原因を解説。間違ったケアをやめて正しい治し方に変えよう。
スキンケア
日焼け止めの正しい選び方・塗り方・落とし方｜SPFとPAの違いから全部解説
日焼け止めのSPF・PAの意味、塗る量、塗り直しの方法など、紫外線対策の確認点を紹介します。